当你在看别人的时候...... | 社交中的“隐身斗篷错觉”
自我成长系列
本文系咖啡心理英语小组翻译的第83篇文章
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“
每当我们身处于人群之中，我们都会不由自主地将目光投向他人。无论是在火车站、鸡尾酒会、银行排队的队列里、咖啡馆，或只是走在街上，我们都会观察并且揣测我们身边的人。
”
此时在我们身上发生的观察行为来自于一种相对隐形的感觉，这种感觉让我们偏向于认为自己正在观察着别人而不是被别人观察。但是我们很少会想到，当我们将视线从旁人身上移开，专注于其他工作的时候，身边的人就会像我们刚才一样开始观察我们。
研究者认为
人们通常认为自己比身边的人更富有洞察力，由此产生了“隐身衣错觉”。这意味着当我们尽可能地观察和揣测别人的时候，我们通常认为周围的人们都意识不到这件事。
这种错觉发生的原因是，
我们充分注意到我们自己
对别人的印象和推测，
但是我们并不知道别人怎么看我们，
除非他们和我们分享他们的看法——
但他们一般不会这么做。
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为
了更好的理解这其中的缘由，我们必须了解由Amos Tversky和Daniel Kahneman在认知偏差领域做出的开创性研究。
在社会上，当人们对别人做出判断的时候，经常依赖最容易想到的经验和讯息，这被称为可得性启发法，也是我们认为对别人的看法比对无生命的物体的看法更重要的原因。
当我们环顾四周时，我们倾向于把注意力放在我们看到的人和他们正在做的事情上。这一切都让观察别人变得使人上瘾。
因此
当我们观察别人的时候，我们通常都十分谨慎，这更加剧了我们认为自己相对变得“隐身”的感觉。我们很容易仅仅因为别人不和我们分享他们的意见，便臆测别人的观察不如我们敏锐。
当然，人们可能会和任何人分享他们观察的结果，但是在大多数情况下，他们只对那些足够明显的事物做出评价。对大多数人来说，我们所看到的东西都是不适合公开的，所以我们并不会与别人分享自己的看法。
即便你会和其他人在一起分享你的看法，你也会对自己的措辞十分谨慎。如果你发现一个朋友的牙齿上卡了菠菜，或者他/她的拉链没有拉好，你会尽量变通，让他们挽回自己的颜面。
当一个你完全不认识的人做出一些超出常规的事情时，你会假装自己对此事不感兴趣。如果他们偶然瞥向你所在的方向，你会视而不见，假装自己是置身事外的无辜的人。只要把这当作观察别人最重要的规则的话......
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最近在“人格与社会心理学”杂志上发表的一篇文章，提供了一些隐身斗篷错觉如何在实践中运用的研究数据。这篇文章不仅概述了心理学家Erica Boothby和一个耶鲁大学的研究团队的一系列研究，还探究了能让这种特殊偏见成为可能的认知偏见。
在前两项研究中，通过“亚马逊土耳其机器人”平台招募的参与者被询问了他们观察别人的经验和他们认为人们一般具有怎样的观察力。
“
结果表明，人们普遍认为自己比周围的人有更多观察，也相信自己在观察时隐藏起自身的能力。这些调查结果也提供了产生隐形斗篷错觉的证据，因为大多数参与者表示避免目光注视能使他们相信他们正在观察的人看不见他们。
”
接下来的两项研究邀请了从离开耶鲁一家受欢迎的餐厅的学生，这些学生做了简短的问卷调查，随机遇到以下三个情况之一：
自身—他人的情况
我们观察别人的频率（自身—他人的情况）——参与者被询问他们发现自己正在观察别人的频率是多少（除了碰巧的之外）、他们是否对别人以及别人的所思所想感到好奇，以及他们对餐厅里除了人以外的因素的关注程度（而不是观察别人）。
他人—自身的情况
别人观察我的频率（他人—自身的情况）——参与者被询问当他们感觉到自己正在被别人观察时的感受（同样的，也排除了偶然的情况）。
他人—他人的情况
别人观察周围人的频率（他人—他人的情况）——参与者被询问他们对观察他人这一事件大致发生程度的看法（不涉及参与者和与之相关的人）。
结果表明
参与者倾向于认为自己比身边的人更善于观察。相较于观察身边的环境而言，这种看法似乎仅仅产生于他们观察别人的时候。总体而言，人们对其他人的关注程度大于对身边无生命物体的关注程度（大概是因为人们认为人类比物体更为重要）。
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但是，隐形斗篷错觉只会发生在我们和认识的人身上吗？当我们和朋友在社交聚会上时这个错觉会不会出现呢？
为了研究这一点，Boothby和她的合作研究人员在去除了要求参与者关注他们碰巧遇到的人的条件之后，重复了之前的研究。
这次
153名参与者根据问题被随机分到了三组，并得出了与之前那次研究相同的结果。即使我们和朋友在一起，我们也会下意识地认为我们比身边的人更具有观察力，其主要原因是我们只知道我们自己在想什么，反之亦然。
在总结研究结果时，Boothby和他的同事们提出了一些可能的解释。每当我们观察别人时，我们通常都会尽力确保没有人发现我们。
这意味着
当有人碰巧看向我们的时候，我们会避免目光接触、让自己变得看起来漠不关心，等到他们的目光从我们这里移开时再继续观察。对于经验丰富的观察者而言，用余光观察别人和看似顾左右已经成为了基本的技巧。
引用Erica Boothby和他的合著者的话来说：“当我看着别人时，我知道我正在看着别人，但不确定那些人是否在看我，况且不知道房间里的其他人也在看着我。”
正是这种感觉让我们成功地把自己隐蔽起来，却忽略了其他人正在和我们做相同事情的这一事实，而这也让隐形斗篷错觉变得如此普遍。
当我们觉得我们了解别人的程度比别人了解我们更深时，我们意识中会产生一种安全感。这让我们有一种控制感，让我们觉得我们敏锐的社会意识能够让我们掌握、甚至控制别人将要做的事情。然而无论这能带给我们多少控制感，我们都不能依靠这种念头，因为它的前提本就是十分虚假的。
所以，你可以想一下下次你在咖啡馆或是图书馆里观察的人可能会想什么——通常情况下，他们想的是你。
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延伸阅读
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作者 | 1987年在约克大学获得心理学博士学位，《克服创伤后应激障碍的一切指南》的作者 罗密欧·维特利
翻译 | 一杯咖啡英语心理编译小组 白子苓
校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组 宋艾米
编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部助理 小毛
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